Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2658 kcal
|
Líp: 136,55g | Prot: 93,68g | Carbs : 268,47g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Фантазия, Голден Яблоко , Heinz Кетчуп Томатный, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Велком Сосиски Сливочные, Макдоналдс Кетчуп, Жареная Картошка. Jantar: Арбуз, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Nestle Кит Кат Мини, Голден Яблоко , Попкорн со Вкусом Сыра. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nifeko4
|