Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2900 kcal
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Líp: 69,50g | Prot: 125,27g | Carbs : 463,21g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's 1000% Pineapple Juice, Turmeric (Ground), Hot Water, Oskri Organics Dried Blueberries, Bananas, Go Raw Sprouted Pumpkin Seeds, Oriental Green Tea Green Tea Asian Market, Cinnamon, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Whole Foods Market Nutritional Yeast, ActiveHerb Chuan Niu Xi chinese Herb for Kidney stones, Ginger (Ground), Dried Seaweed, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Plums. Almoço: Heinz Sriracha Ketchup, Mushrooms, Asparagus, Rojo's Fresh Cut Salsa, Leeks, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon, Garlic, Trader Joe's Handsome Cut Potato Fries, Dried Peach, Green Tea. Jantar: Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Bananas, Alvarado Street Bakery Sprouted Energy Squares/Bara, Ginger, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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