Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
667 kcal
|
Líp: 55,43g | Prot: 44,73g | Carbs : 39,45g.
Pequeno Almoço: Kays Cookie Bites, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Jantar: Hush Puppies , Salmon. Snacks/Outros: Atkins Chocolate Coconut Bar . mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caraken
|