Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
515 kcal
|
Líp: 15,68g | Prot: 51,46g | Carbs : 43,35g.
Pequeno Almoço: 허브솔트, 익힌 일반양파, 사과 (껍질 제외), 우둔살. Jantar: 사과 (껍질 제외), 우둔살, 익힌 일반양파, 허브솔트. Snacks/Outros: 새우만두, 고기만두. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de minsominso
|