Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 39,80g | Prot: 74,68g | Carbs : 214,75g.
Pequeno Almoço: Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Ligeresa Margarina, Pan Blanco, Kiwi, Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Leche Semidesnatada. Almoço: Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Hacendado Espárragos Medianos, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, DIA Aceituna Verde Deshuesada, Tomates. Jantar: Tomates, DIA Atún Claro al Natural, Serrano Jamón Serrano, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Quesitos Light, Nectarinas. Snacks/Outros: Nectarinas, Hacendado Tortitas de Maíz. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacdr77
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