Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 86,43g | Prot: 60,37g | Carbs : 55,69g.
Pequeno Almoço: Азбука Молока Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Jantar: МПК Чернышевой Браун Голд, Ашан Сыр Российский 50%, Русское Море Крабовое Мясо, Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель, Зеленый Чай, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Mr. Ricco Майонез, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliyaPawlowa
|