Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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56,4 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 36,17g | Prot: 40,94g | Carbs : 129,01g.
Pequeno Almoço: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Café com Leite Integral. Almoço: Del Valle Fresh Sabor Laranja, Extra Fígado Bovino, Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Rezende Steak de Frango, Mandioca Cozida, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido. Snacks/Outros: DIA Pão de Queijo Tradicional, Peras. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vieiraribeiromartins
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