Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
|
110,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2023 kcal
|
Líp: 103,16g | Prot: 57,54g | Carbs : 319,25g.
Pequeno Almoço: Перекресток Груша Пакхам, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Зеленый Чай, Фасоль Белая, Гречка Отварная. Almoço: Оливковое Масло, Монетка Пельмени из Горбуши, Каждый День Хлеб Украинский, Помидоры. Jantar: Помидоры, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Каравай Хлеб Украинский. Snacks/Outros: Магнит Персик, Bounty Bounty , Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|