Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 86,35g | Prot: 139,25g | Carbs : 69,88g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Яйцо Куриное, Сыр Гауда, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Скумбрия. Jantar: Каждый День Карась Соломка Вяленая, Скумбрия. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guschina.tanya2013
|