Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 52,28g | Prot: 105,68g | Carbs : 118,03g.
Pequeno Almoço: Дзержинский Мясокомбинат Колбаса "Сливочная", Сыр Российский, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яйцо, Савушкин Кефир 2,5%, Гарнец Мука Кукурузная. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Outros: Fit PARAD Горячий Шоколад. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnPotoyalo
|