Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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53,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Líp: 55,06g | Prot: 211,60g | Carbs : 177,17g.
Pequeno Almoço: Senseo Latte Macchiato Classic, Milbona Milch 1,5%, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Senseo Mild, Milbona Körniger Frischkäse, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Aldi Graved Lachs. Almoço: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Karotten, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Jantar: Milbona Skyr Himbeere, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Senseo Mild, Riesa Spirelli, Гуляш. Snacks/Outros: McDonald's Cappuccino (Groß), DM Sportness Eiweiß 60%, Tee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Skyr Erdbeere. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati.danilko
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