Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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52,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 46,21g | Prot: 59,67g | Carbs : 103,92g.
Pequeno Almoço: Vitanella Crunchy Chrupiące Musli Bananowe, Fruvita Йогурт, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Mleczna Zagroda Twaróg Półtłusty, Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе с Сахаром. Jantar: Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: 4Health Batonik Pistacjowy. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shumliakivska
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