Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 79,73g | Prot: 88,05g | Carbs : 84,11g.
Pequeno Almoço: Starbucks Iced Caffe Americano (Grande), Wholesome Sweeteners Organic Stevia, Bigelow Tea Green Tea with Mint, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Pete and Gerry's Organic Extra Large Eggs. Almoço: Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Skinless Chicken Breast, Dole Broccoli Slaw, Trader Joe's Riced Cauliflower Stir Fry. Jantar: Marie's Greek Vinaigrette, Arugula Lettuce, Driscoll's Strawberries, Hass Avocado, Walnuts, Blueberries. Snacks/Outros: Wholesome Sweeteners Organic Stevia, Bigelow Tea Green Tea with Mint, Red Raspberries, Blackberries, Peach. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MsJay_Get_Fit
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