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Hoje faz 1 mês que comecei a dieta cetogenica.
Nao está sendo facil, mas tb nada de muito dificil. O importante é a perca de 5.600 kg.
To muito feliz🙏
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78,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 43,01g | Prot: 25,88g | Carbs : 24,80g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Aurora Bisteca Suína , Fugini Molho de Tomate, Italac Creme de Leite Zero Lactose, Chuchu Cozido, Copacol Linguiça com Queijo e Bacon, Frimesa Linguiça de Pernil , Quiabo Cozido. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
02 ago 19 por membro: CatarinaCortez
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Uhuul! É isso aí, comemore e sinta-se feliz a cada grama vencida! Parabéns pela conquista! 👏🏽👏🏽👏🏽
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Histórico de Peso de Luciana Z.Lopes
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