Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 74,45g | Prot: 35,56g | Carbs : 153,08g.
Pequeno Almoço: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Агробизнес Хлеб Зерновой, Яготинське Масло, Звени Гора Сыр Российский. Almoço: П Помидоры, Щедро Кетчуп Лагідний, Молокія Сметана 15%, Левада Пельмени с Говядиной и Свининой , Лазанья Болоньезе . Jantar: Лазанья Болоньезе . Snacks/Outros: Roshen Вафли, Spela Черника Замороженная, Baileys Ликёр, Rich Сок Апельсиновый, Milka Peanut & Caramel, Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком, Pringles Sour Cream & Onion, Розумний Вибір Сахар . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stefan_damon
|