Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 57,18g | Prot: 97,30g | Carbs : 159,40g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Cereales Integrales, Dolce Gusto Café con Leche. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Jantar: Mayonesa, Tomates, Lechuga, Eroski Pan de Centeno y Avena, Huevo Cocido, Auchan Atún Claro al Natural. Snacks/Outros: Sandía. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Débora_89
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