Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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125,6 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4099 kcal
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Líp: 157,26g | Prot: 184,17g | Carbs : 444,88g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Green Tea, Tangerines (Mandarin Oranges), Apples. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), McCain Frozen Corn Kernels. Jantar: Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) , White Rice, McCain Frozen Corn Kernels, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Connoisseur Montana Mountain Mint with Cookies, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, McCain Frozen Corn Kernels, Green Tea, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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