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Tuesday 3 oz hamburger
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64,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 45,36g | Prot: 58,72g | Carbs : 213,67g.
Pequeno Almoço: So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almoço: Apples , Pineapple , Carrots. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Lindt 85% Dark Chocolate. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileyreiley
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