Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
855 kcal
|
Líp: 15,78g | Prot: 46,33g | Carbs : 139,09g.
Pequeno Almoço: Чернослив, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Сыр Пошехонский, Смак Хлеб Таежный. Almoço: Морковь, Шампиньоны, Увелка Крупа Пшено, Куриное Филе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе. Jantar: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|