Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 72,32g | Prot: 63,88g | Carbs : 21,43g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Fried Egg , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Snacks/Outros: Sugar in the Raw Turbinado Sugar. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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