Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Líp: 169,75g | Prot: 111,49g | Carbs : 27,92g.
Pequeno Almoço: Свиной Фарш (Приготовленный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кабачки Тушеные. Jantar: Каждый День Капуста Квашеная, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Редис, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо, Кинза. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paxa35
|