|
Осетинские пирог и окунь х/к🥯🐟глазки отечные, душа счастливая, др мамы отмечен🥳
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 72,96g | Prot: 49,99g | Carbs : 170,84g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Окей Пирог Осетинский с Курицей, Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Снежок Биойогурт Клюква-Грецкий Орех, Сыр Российский. Almoço: Колбаса Домашняя, МарС Мини, ПП Шаурма, Чай с Лимоном. Jantar: ФЭГ Огурцы Малосольные, Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Healthy Food Булгур с Овощами. Snacks/Outros: Персики. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|