Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 53,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
730 kcal
|
Líp: 55,22g | Prot: 38,88g | Carbs : 19,85g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Almoço: Семга Жареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Лето Петрушка Свежая, Кинза, Укроп, Global Village Маслины без Косточки, Global Village Оливки без Косточек, Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya.1409
|