Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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93 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 21,01g | Prot: 54,31g | Carbs : 99,36g.
Pequeno Almoço: Délifin Kalkoenfilet, Carrefour Bio Krokante Toasts met Rogge, Koffie met Melk. Almoço: Délifin Kalkoenfilet, Carrefour Bio Krokante Toasts met Rogge, Tomatensoep (Bereid met Water). Jantar: Delhaize Voorgebakken Frieten, Mosselen. Snacks/Outros: Aperol Spritz, Céréal Crusty' Sesam. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de YvanV
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