Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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140,5 kg
Perdidos até agora: 41,4 kg .
Ainda faltam: 39,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 79,51g | Prot: 115,67g | Carbs : 176,89g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Fresh & Easy Pico De Gallo, Egg White , Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Almoço: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Cucumber (with Peel) , Onions , McCormick Bacon Flavored Bits, Wegmans Grated Parmesan & Romano Cheese, Ken's Steak House Lite Northern Italian , Grape Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento, Oscar Mayer Selects Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Jantar: ShopRite Light Red Kidney Beans, Onions , Hanover Frozen Mixed Vegetables, Butterball Everyday Turkey Smoked Sausage, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Snacks/Outros: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Strawberries . mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de GStillings
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