Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 72,34g | Prot: 62,75g | Carbs : 104,23g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Вишней, Американо. Almoço: Персик, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу. Jantar: Вареное Яйцо, Помидоры, Помидоры, Сырная Лепешка. Snacks/Outros: Черешня, Черешня. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de docteaur
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