Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2019
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79,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 48,19g | Prot: 125,98g | Carbs : 186,35g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Banaanit. Almoço: Maitokahvi, Fast Sports Nutrition Kreatiini, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe. Jantar: Rainbow Hedelmämysli, Rainbow Maustamaton Rasvaton Jogurtti, Greippi, Jalostaja Hernekeitto. Snacks/Outros: Rainbow Maustamaton Rasvaton Jogurtti, Mysli, Maitokahvi, Pähkinäsekoitukset. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de herraLoud
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