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Les cuento; me dieron un plazo máximo de 1 mes para subir al menos 1kg, llevaba 2 días consumiendo mis calorías diarias correspondientes, y hoy amanecí enferma🤦♀️ solo he desayunado la mitad de una jalea, tengo unas ganas horribles de vomitar y recién caigo en cuenta de que hace más de una semana y media que no voy al baño.
Ya no sé que hacer para poder sentirme bien físicamente, no hablo en términos de imagen corporal ni nada, simplemente quiero sentirme sana y capaz de realizar las actividades que solía hacer.
Pd:Tuve que cambiar mi peso actual de 34 kg a 45 kg para que la app me dejara publicar🙄
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45 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 22,38g | Prot: 24,74g | Carbs : 142,01g.
Pequeno Almoço: Soprole Jalea sin Azúcar. Almoço: Lechuga, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Jantar: Bonanza Aceite Vegetal, Tomates, Vegusta Jamón Ahumado, Mama’S Mozza Queso , Aceitunas Verdes, Harina Blanca. Snacks/Outros: Evercrisp Cabritas, Ecovida Froota , Vilay Bebida Vegetal de Coco-sin Azúcar Añadida. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Anda al doctor, es grave lo que te pasa, si pasa más tiempo podrías tener vómitos feculentos por obstrucción en los intestinos, yo iría al doctor ahora mismo y ni un día extra.
03 ago 19 por membro: Guillermo Roldan
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siii!! doctor! quizás tengas una obstrucción intestinal. Ojalá no sea nada grave! pero mejor descartar
03 ago 19 por membro: RositaChayo
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10 ago 19 por membro: RositaChayo
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Hola, ahora que llevo alrededor de una semana comiendo el doble de lo que comía antes (entre 1,100 y 1,300 calorías) me he sentido increíble, extremadamente mejor, ya no me dan tantas ganas de vomitar y estoy realizando más actividad física, así que creo que voy bien. Espero que cuando me pesen nuevamente haya subido los 1 o 2 kg que debía. Gracias por preguntar✨✨
10 ago 19 por membro: maravocadoks
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Que bueno! Me alegro mucho de que estés mejor! Un abrazo!
10 ago 19 por membro: RositaChayo
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Que bueno que estés mejor, ojalá te sigas mejorando y puedas estar bien física y mentalmente 💪🏻
10 ago 19 por membro: Guillermo Roldan
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Gracias a ambos, se agradece el apoyo y consideración💕
10 ago 19 por membro: maravocadoks
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