Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
77,4 kg Perdidos até agora: 9,7 kg .    Ainda faltam: 17,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1338 kcal Líp: 52,92g | Prot: 88,93g | Carbs : 125,38g.   Pequeno Almoço: Äpfel, Kaffee mit Milch, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Almoço: Kartoffelsalat, Fleischpflanzerl, Karottengemüse. Jantar: Roi De Trefle Legere, Aldi Prosciutto Cotto, Essig, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Gekochtes Ei, Kopfsalat, Tomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Outros: Gelatelli Classico. mais...
1885 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 8,4 kg por Semana

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