Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 72,94g | Prot: 76,95g | Carbs : 85,32g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вафли Творожные. Jantar: Тушенка с Овощами. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|