Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 41,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2524 kcal
|
Líp: 83,18g | Prot: 187,91g | Carbs : 252,44g.
Pequeno Almoço: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Паста Карбонара, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Савушкин Творог Хуторок 5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|