Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 20,85g | Prot: 39,46g | Carbs : 122,73g.
Pequeno Almoço: Tapioca, Pupunha, Café com Açúcar. Almoço: Farofa, Tambaqui, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Tapioca, Pupunha, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABRAIM FARIAS
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