Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Líp: 45,52g | Prot: 76,30g | Carbs : 25,52g.
Pequeno Almoço: 7-11 光合沙拉-凱薩醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 荷包蛋. Almoço: 荷包蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 光合沙拉-凱薩醬. Jantar: 甜椒, 豆腐皮, 荷包蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh33323g
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