Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2008
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97,8 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 22,42g | Prot: 85,41g | Carbs : 292,53g.
Pequeno Almoço: Berries 'n Cream Nonfat Yogurt, skim milk, strawberries, blackberries, banana, lower sugar. Almoço: fiber one, Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Boneless Skinless Chicken Breast, corn on the cob, hommus, ak-mak. Snacks/Outros: giant bar, orville redenbacher, weight watchers cookie, giant latte. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gbags
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