Jornal de boldosorini, 05 ago 19

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6:00

89,5 kg Perdidos até agora: 3,2 kg . Ainda faltam: 12,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 05 agosto 2019:

563 kcal

Líp: 26,90g | Prot: 35,10g | Carbs : 46,61g. Pequeno Almoço: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Магнит Голень Куриная. Jantar: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...

330 kcal

Exercício: Вел - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...

A Perder 1,4 kg por Semana

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