Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 62,02g | Prot: 54,10g | Carbs : 136,18g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяная Каша Грушевый Фадж с Карамелью, Американо. Almoço: Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Чай, Омлет или Яичница с Сыром, Ремит Kabanos Chicken. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de markova_e
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