Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 26,99g | Prot: 22,23g | Carbs : 112,64g.
Pequeno Almoço: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Bokomo Otees - Original Flavour. Almoço: Cooked Pumpkin (from Fresh). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mama's Chicken & Mushroom Pie. Snacks/Outros: Naartjie, Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeeqa@25
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