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Afgelopen week ziek geweest (en nu ook nog). Diarree en misselijk. Ik ga er vandaag mee naar de huisarts.
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 34,39g | Prot: 34,43g | Carbs : 121,59g.
Pequeno Almoço: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip. Almoço: HAK Rode Bieten Sticks, AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei. Jantar: Jumbo Beef Teriyaki, AH Kip Teriyaki Met Pandanrijst, Zeewier (Bereid met Sojasaus). Snacks/Outros: Lindt Fleur de Sel, Amstel Radler 0% Grapefruit, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Dolfi E Colombino Crackers All’Acqua. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de volgendjaar
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