Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 70,76g | Prot: 66,26g | Carbs : 192,63g.
Pequeno Almoço: Владхлеб Круасан "Сказка" со Сгущенкой, Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Рот Фронт Птичье Молоко. Jantar: Сухие Цельные Семена Кунжута, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленый Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Outros: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Черносливом, Гарнец Рисовая Мука, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Кабачок, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Аллочка вернулась, надо же! :)))
Умница-красавица! :)))
|
Digitalizator Progressive, добрый день, я снова в строю))
05 ago 19 por membro: AllaKov
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AllaKov
|