Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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63,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 58,71g | Prot: 46,19g | Carbs : 83,00g.
Pequeno Almoço: Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk, Omelett. Almoço: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Jantar: Fetaost, Honungsmeloner, Tomater, Gurka (med Skal), Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de serframåt
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