Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2013
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 146,93g | Carbs : 193,27g.
Pequeno Almoço: lucerne hazelnut sugar free coffee creamer, eggs, silk almond milk unsweetned, naked green machine, Frozen Blueberries, fiberwise, Instant Oatmeal - Plain. Almoço: wishbone light raspberry vinaigrette, lucerne fat free yogurt, romaine lettuce, gala apple, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Jantar: Salsa Fresca, fresh express romaine lettuce, wishbone light raspberry vinaigrette, jennie-o turkey burgers, tilapia. Snacks/Outros: jolly time select yellow pop corn, frozen whole strawberries, dymatize protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hunterrider
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