Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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99,4 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 31,45g | Prot: 78,18g | Carbs : 165,94g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Whole Foods Market Puffins. Almoço: Beets, Russian Dressing, Tuna Fish Salad , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Watermelon , Shrimp, Dynasty Sesame Seed Oil, Fresh Express Cabbage Salad, Sweet Potato . Snacks/Outros: Watermelon , Sweet Cherries , Strawberries, Plum. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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