Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 29,38g | Prot: 74,85g | Carbs : 118,69g.
Almoço: Palmito, Baião de Dois, Azeitonas Verdes, Beterrabas, Bife de Fígado. Jantar: Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmersonMiron
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