Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 25,0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 70,44g | Prot: 130,24g | Carbs : 147,00g.
Pequeno Almoço: Kroger Eggs (Extra Large). Almoço: Pickles, Bertolli Marinara Sauce, Pepper Jack Cheese, Turkey Meat, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Baguette. Jantar: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Snacks/Outros: Blue Bunny Vanilla Mini Cones, Skittles Original, Kroger Beef Jerky. mais...
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1776 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 21 minutos, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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