Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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100,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 46,96g | Prot: 30,41g | Carbs : 207,97g.
Pequeno Almoço: Cinnamon , Plum, Great Value Organic Ground Flax Seed, Tea (Brewed), Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Arrowhead Mills Organic Flax Seeds, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea. Almoço: Mizkan Rice Vinegar, Seaweed, Sesame Oil, Cooked Mushrooms, Pearled Barley (Cooked) . Jantar: Sesame Oil, Cooked Mushrooms, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Barley (Cooked), Seaweed, Mizkan Rice Vinegar. Snacks/Outros: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Lipton Unsweetened Instant Tea. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucy_wills
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