Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 43,13g | Prot: 82,80g | Carbs : 145,15g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Crackers, Café. Almoço: Contra-filé Grelhado, Andu. Jantar: Andu. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate, Bolo de Banana e Aveia, Café. mais...
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490 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Passadeira - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monique Vianna
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