Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 38,98g | Prot: 67,67g | Carbs : 104,47g.
Pequeno Almoço: Água com Limão, Cafezinho. Almoço: Garoto Chocolate Ao Leite, Laranjas, Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Fiore Coalhada Ligth, Quero Quero Mussarela, Pif Paf Apresuntado, Crepioca, Turma da Mônica Maçã. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de deboralopes1
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