Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 60 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
782 kcal
|
Líp: 30,54g | Prot: 34,89g | Carbs : 106,28g.
Pequeno Almoço: 오뚜기 율무차, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 달걀, 토마토, 해표 순창궁 태양초 골드 고추장, 목이버섯, 동원 리챔 오리지널, 마늘, 양파, 가지, 고추가루, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드. Almoço: 자두, 벨리불리 다운젤리 레드자몽. Jantar: 멸치볶음, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 풀무원 국산 연천콩 두부, 해청정 해조국수, 오뚜기 메밀소바장국, 무, 오뚜기 연와사비, 천도복숭아, 조미김. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lahlahlahlah
|