Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 125,90g | Prot: 96,31g | Carbs : 86,30g.
Almoço: 복숭아, 캘리포니아 모짜렐라 슬라이스 치즈, 파프리카, 양파, 건두부, LA갈비, 업진살, 양배추. Jantar: 캘리포니아 모짜렐라 슬라이스 치즈, 에쉬레 에쉬레가염버터, 방울 토마토, 양상추, 무화과. Snacks/Outros: 퍼프 페이스트리. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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