Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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52,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 57,68g | Prot: 59,20g | Carbs : 41,14g.
Pequeno Almoço: 고추장, 라드 (돼지기름), 깨, Bragg 리퀴드 아미노스, 고추가루, 단호박, 대파, 족발, 큐원 알룰로스, Jarrow Formulas MCT Oil. Jantar: 고추장, Bragg 리퀴드 아미노스, 큐원 알룰로스, 라드 (돼지기름), 단호박, 대파, 족발, 고추가루, 깨. Snacks/Outros: 네스카페 수프리모 아메리카노. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimsuk25
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